Đối với những người thường xuyên vận động, đặc biệt là các cầu thủ, vận động viên thường xuyên gặp phải tình trạng căng cơ. Phục hồi cơ bắp sau vận động là rất quan trọng.

Nguy cơ chấn thương nghiêm trọng, giảm khả năng vận động nếu không giãn cơ sau tập luyện

Người chơi thể thao hiểu rõ tầm quan trọng của việc khởi động trước khi bắt đầu vận động nhưng phần đông lại xem nhẹ việc chăm sóc cơ bắp sau thi đấu. Đây là một thói quen sai lầm bởi cơ bắp hoạt động quá công suất mà không có thời gian để phục hồi sẽ để lại hậu quả khó lường. Nếu bạn không để cơ thể chữa lành và hồi phục hoàn toàn trước khi tham gia vào buổi tập thể dục hoặc sự kiện thể thao tiếp theo thì khả năng bị chấn thương sẽ cao hơn. Một số chấn thương thường gặp có thể kể tới như bong gân, giãn đứt dây chằng, sai khớp vai, rách cơ hay thậm chí là gãy xương nghiêm trọng. Để hạn chế tối đa nguy cơ chấn thương, chăm sóc cơ bắp là điều hết sức cần thiết, đặc biệt là với các vận động viên.

Liệu pháp nào hỗ trợ phục hồi cơ bắp hiệu quả và ngăn ngừa chấn thương sau vận động?

Theo tờ báo sức khoẻ của Anh “Physio” hay nghiên cứu của khoa bấm huyệt và xoa bóp ở trường Amcollege - Florida, Mỹ, massage là một trong những hình thức trị liệu phục hồi chấn thương hiệu quả nhất để đẩy nhanh quá trình chữa lành và ngăn ngừa tái chấn thương, được sử dụng thường xuyên bởi các vận động viên chuyên nghiệp.

Các liệu pháp massage không chỉ làm giảm nguy cơ tổn thương mô mềm mà còn giảm thời gian phục hồi, giúp bạn duy trì sự linh hoạt và phạm vi vận động tối ưu. Những lợi ích khi massage có thể kể tới như:

  1. Cải thiện tuần hoàn và dinh dưỡng chung của cơ bắp.
  2. Cải thiện phạm vi chuyển động và tính linh hoạt của cơ bắp.
  3. Rút ngắn thời gian phục hồi giữa các lần tập luyện.
  4. Phòng ngừa /chữa lành vết thương
Bởi vậy, nhiều nước Châu Á như Singapore, Hàn Quốc, Hồng Kông, Đài Loan,... rất chú trọng đầu tư các thiết bị massage cho các vận động viên. Một trong những tên tuổi thương hiệu trong ngành này không thể nhắc tới OSIM - thương hiệu thiết bị chăm sóc sức khỏe có tiếng toàn cầu. Đây là thương hiệu đầu tư vào nghiên cứu trên cơ thể và đội ngũ phát triển gồm nhiều chuyên gia lớn trong y khoa như ông Sato Tsuyoshi, Chuyên gia thần kinh cột sống Nhật Bản, Dr Jeffrey D. Thompson Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu thần kinh học tại California.

Ví dụ điển hình là ba sản phẩm cầm tay linh hoạt cho người chơi thể thao được phát triển bởi OSIM cho các đối tượng thường xuyên vận động mạnh như máy massage cầm tay uDolly 2 tần suất rung cao, có đầu bấm huyệt, máy massage cầm tay mini uPamper để đấm bóp hay súng massage uGun chăm sóc cơ chuyên biệt cho người tập gym. Ba chiếc máy massage này được thiết kế gọn nhẹ, tối giản và vô cùng tiện lợi, phù hợp với những người thường xuyên phải di chuyển và vận động mạnh. Bạn có thể dùng nó bất cứ nơi đâu, dù ở văn phòng hay là sân chơi thể thao.

OSIM đã nghiên cứu và sử dụng công nghệ rung điện tần số cao và mạnh mẽ. Công nghệ hiện đại này giúp tác động sâu vào các cơ, xoa dịu vào từng điểm đau, giảm căng cơ và tăng cường lưu thông máu. Lực đấm bóp, tẩm quất ở cường độ cao hiệu quả ở bất cứ vùng nào trên cơ thể như cổ, vai, thắt lưng, đùi, bắp chân.

OSIM còn chú trọng phát triển những sản phẩm máy massage phù hợp với từng nhu cầu khác nhau của người dùng:

Đối với những vận động viên hoạt động nhiều bằng tay như bóng ném, bóng chày, bóng rổ, cầu lông, tennis hay golf thì giãn cơ bàn tay là một phần cần thiết để nhanh chóng hồi phục cơ. Sản phẩm máy massage tay uSqueez được thiết kế như một chiếc bao tay nhỏ gọn, ôm trọn lòng bàn tay với lực bóp điều chỉnh linh hoạt. Máy massage tay uSqueez sẽ nhanh chóng xua tan cơn đau nhức ở vùng lòng bàn tay và ngón tay, góp phần cải thiện phạm vi cử động tay.

Để phục vụ những vận động viên thường xuyên sử dụng chân như môn bóng đá, điền kinh, bóng bầu dục, OSIM phát triển dòng máy massage chân chuyên biệt như uSqueez 2 và uPhoria Warm. Công nghệ bấm huyệt, massage toàn diện từ bắp chân đến bàn chân với cường độ cao giúp cải thiện tình trạng đau nhức ở vùng chân. Các bó cơ sau khi được massage sẽ trở nên săn chắc và khoẻ mạnh hơn.

Điều lý giải tại sao sản phẩm ghế massage của Osim luôn được những người chơi thể thao ưa thích là do tất cả các ghé massage đều có chức năng phục hồi cơ bắp sau vận động, xoa bóp bấm huyệt riêng cho người chơi thể thao.

Tại sao OSIM lại quen mặt với những người yêu thể thao

Với vị thế là gã khổng lồ trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ hàng đầu Châu Á, OSIM luôn hăng hái đi đầu tài trợ các giải đấu thể thao tại nước nhà Singapore. Cho tới hiện tại, OSIM được biết tới là thương hiệu chuyên tâm vào việc cải thiện lối sống, an sinh, sức khỏe và hạnh phúc trong cộng đồng Singapore. Hướng đi này thể hiện sự quan tâm đến người dùng, đặc biệt là các vận động viên của ông lớn OSIM cũng là một sự thúc đẩy to lớn đối với nền thể thao Singapore.

Ông lớn OSIM thường xuyên góp mặt với vai trò là nhà trợ cho nhiều giải đấu cầu lông - Môn thể thao được ưa thích, điểm mạnh và chơi nhiều nhất tại các nước Châu Á. Năm 2010, OSIM là nhà tài trợ chính của BWF World Superseries - Giải thi đấu cầu lông danh giá thế giới. Cũng trong năm này, OSIM đã đăng ký là Nhà đồng tài trợ chính thức của Giải chạy Standard Chartered Marathon Singapore (SCMS).

Từ năm 2011 đến 2013, OSIM đã đầu tư vào thị trường cầu lông đang bùng nổ lúc đó bằng việc ký hợp đồng tài trợ danh hiệu cho BWF World Super Series với Liên đoàn Cầu lông Thế giới (BWF).

Năm 2015, OSIM hợp tác với Sundown tổ chức sự kiện The OSIM Sundown Marathon - giải chạy ban đêm lớn nhất châu Á. Đây là giải chạy thường niên với giá trị giải thưởng lớn nên đã thu hút đông đảo người dân Singapore tham gia, thúc đẩy việc rèn luyện sức khoẻ, nâng cao tinh thần và kết nối với nhau.

Gã khổng lồ trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ hàng đầu Châu Á sắp có mặt tại Việt Nam

Tin vui cho các vận động viên và những người yêu thể thao Việt Nam là sắp tới đây, vào tháng 7 này, thương hiệu OSIM sẽ chính thức có mặt tại Việt Nam. Sự gia nhập của OSIM vào thị trường Việt Nam không những cung cấp những sản phẩm chăm sóc sức khoẻ chất lượng vượt trội mà còn hứa hẹn cơ hội hợp tác và đầu tư cho nền thể thao Việt Nam.